Le travail rend-il malade? Des études montrent que les problèmes psychiques sur le lieu de travail représentent la cause la plus fréquente d’arrêts maladie et d’absences de longue durée, mais entraînent aussi d’énormes coûts pour les entreprises et la société. À quoi est due cette augmentation, et quelles sont les mesures préventives à disposition des employeurs et de leur personnel pour améliore la santé et le bien-être au travail?
Dans de nombreux métiers, le travail empiète de plus en plus sur la vie personnelle. La solution réside-t-elle dans des horaires de travail plus flexibles ou, au contraire, risquent-ils d’occasionner encore plus de stress et de cas de burn-out? Quelles sont les conséquences de cette évolution dans le monde du travail? Dans le nouvel épisode du podcast SWICA Talks, Jennifer Heise, spécialiste Sécurité et protection de la santé sur le lieu de travail auprès de Swico, l’association professionnelle du secteur informatique, et Lars Stiffler, responsable Care Management Entreprises chez SWICA, nous parlent de la santé psychique au travail et de l’importance d’une réaction rapide aux signaux précoces.
Le monde du travail change: de l’effort physique à l’épuisement psychique
Les maladies psychiques au travail sont en constante augmentation. Mais pourquoi? Selon Lars Schiffler, il existe de nombreux facteurs, le principal étant l’évolution du travail dans notre société au cours des 50 dernières années, avec une transition progressive d’un travail physique vers des activités plus intellectuelles et, partant, d’une prédominance des problèmes de l’appareil locomoteur vers une augmentation des souffrances psychiques. Mais d’autres facteurs, comme l’accélération des changements dans la société, le manque de constance et l’évolution technologique fulgurante, notamment la numérisation et l’intelligence artificielle, peuvent eux aussi peser sur le mental.
L’absence de frontière entre vie privée et vie professionnelle
Pour Jennifer Heise, la joignabilité permanente et le travail en tout lieu, que ce soit dans le train, le soir ou même en vacances, représentent un défi que tout le monde n’est pas capable de relever. L’effacement progressif de la frontière entre vie privée et vie professionnelle peut représenter un cercle vicieux dont il est impossible de sortir. Elle insiste sur le rôle de modèle que doivent jouer les cadres.
Écoutez le nouvel épisode de notre podcast pour en savoir plus sur les signaux d’alerte les plus fréquents et sur ce que peuvent faire les collaboratrices et collaborateurs et leurs responsables pour préserver la santé psychique.
