Gesundheitsmanagement Die Resilienz oder das psychische Immunsystem stärken Für Personen, die in der Dienstleistungsbranche arbeiten, ist ständige Freundlichkeit Pflicht. Wenn sich jedoch negative Gefühle anstauen, können sie irgendwann unkontrolliert ausbrechen und langfristig krank…
Gesundheitsmanagement BGM: Gesundheitstag des Kantons Aargau setzt Impulse Ein Gesundheitstag eignet sich sowohl als Initialveranstaltung, um ein betriebliches Gesundheitsmanagement im Unternehmen einzuführen oder als wiederkehrender Mitarbeiteranlass. Indem das Thema Gesundheit an diesem Tag…
Gesundheitsmanagement Schlaf: Basis für Gesundheit und Wohlbefinden Guter Schlaf ist für Gesundheit und Wohlbefinden eine Grundvoraussetzung. Jeder Vierte hat jedoch gemäss dem Bundesamt für Statistik Probleme beim Ein- und Durchschlafen oder erwacht…
Gesundheitsmanagement Mit Stress besser umgehen können Kurzfristige Stressphasen wirken anregend, leistungssteigernd und motivierend. Wichtig ist jedoch, dass auf Phasen der Anspannung stets wieder entspannende Phasen folgen, damit man sich insgesamt in…
Best Practice Ergonomieberatung in der Hotellerie Auch wenn wir uns im digitalen Zeitalter befinden; die Arbeit eines Zimmermädchens, heute auch Etagen-Mitarbeitende genannt, erfordert vor allem körperlichen Einsatz. Entsprechend können Fehlbelastungen des…
Gesundheitsmanagement Medizinischer Check für einen gesunden Rücken Erkrankungen des Bewegungsapparats zählen zu den häufigsten Gründen für Ausfälle von Mitarbeitenden. Dabei sind unspezifische Rückenschmerzen weit verbreitet. In einer rund 15-minütigen Untersuchung lässt sich…
Gesundheitsmanagement Derma-Check im Unternehmen für Mitarbeitende Sind Mitarbeitende während ihrer täglichen Arbeit starker UV-Strahlung ausgesetzt, sind ein jährlicher Check-up beim Dermatologen sowie die Verwendung eines hochwertigen Sonnenschutzprodukts empfehlenswert. Sonnenlicht ist die…
Gesundheitsmanagement Konzentrierter und stressresistenter durch Achtsamkeit Achtsame Personen lenken ihre Aufmerksamkeit aufs Hier und Jetzt. Das verbessert nicht nur die Konzentration, sondern reduziert auch Stressbelastungen erheblich, die in ein Burnout münden…
Gesundheitsmanagement Ergonomieberatung beim Gemüsebauer Insbesondere bei Produktionsfirmen können körperliche Arbeiten durch einseitige Belastungen und fehlerhafte Bewegungsabläufe zu frühzeitigem Verschleiss führen. Eine Analyse durch einen Fachspezialisten Ergonomie und daraus abgeleitete…
Gesundheitsmanagement «Burnout: Gesund bleiben und werden in turbulenten Zeiten» Burnout ist eine körperliche, geistige und emotionale Erschöpfung. Manche sprechen von einer Modeerscheinung oder Zivilisationskrankheit, andere warnen vor einer Burnout-Epidemie. In einem Punkt sind sich…
