Dieter Studer, Author at Business Blog

Hilfe zur Selbsthilfe gegen das Hämmern im Kopf

Migräne ist einer der häufigsten Gründe für Absenzen vom Arbeitsplatz. Diese Absenzen können mit einem Migräne-Coaching deutlich reduziert werden. «Sie oder er hat mal wieder…

Gesundheitsmanagement

Resilienz-Schulung trotz Lockdown – möglich dank dem Webinar

Workshops und Seminare leben vom persönlichen Austausch. Was aber, wenn die Teilnehmenden aufgrund der Corona-Abstandsregeln im Home-Office sitzen? Das BGM von SWICA hat für eine…

Best Practice

«Ich bin dann mal offline»

Sei es der Computer, das Handy oder der Fernseher: Besonders Kaderleute sitzen dauernd am Bildschirm. Teils jobbedingt, teils auch aus privaten Gründen. Das lässt sich…

Best Practice

Max Havelaar: Faire Trade ist ein herausforderndes Business

Max Havelaar steht für Fairness und Nachhaltigkeit. Der Stiftung sind neben sicheren Einkommen für Kleinbauern und Plantagenmitarbeitenden auch die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden in…

Gesundheitsmanagement

Stress: die Dosis macht das Gift

Das Wort Stress ist negativ behaftet. Doch, ob Stress wirklich schädlich für die Gesundheit ist, hat damit zu tun, wie er wahrgenommen wird. Zu diesem…

Gesundheitsmanagement

Die Resilienz oder das psychische Immunsystem stärken

Für Personen, die in der Dienstleistungsbranche arbeiten, ist ständige Freundlichkeit Pflicht. Wenn sich jedoch negative Gefühle anstauen, können sie irgendwann unkontrolliert ausbrechen und langfristig krank…

Gesundheitsmanagement

Mit Stress besser umgehen können

Kurzfristige Stressphasen wirken anregend, leistungssteigernd und motivierend. Wichtig ist jedoch, dass auf Phasen der Anspannung stets wieder entspannende Phasen folgen, damit man sich insgesamt in…